Klare Ziele vor Augen
In einer Welt, die sich ständig verändert und Herausforderungen mit sich bringt, ist es wichtig, einen klaren Weg zu finden, um eigene Ziele zu erreichen und das persönliche Potenzial voll auszuschöpfen. Coaching bietet Ihnen die Möglichkeit, genau das zu tun.
Was ist Coaching?
Coaching ist ein individueller und zielgerichteter Prozess, der sich darauf fokussiert, persönliche Stärken zu erkennen, eigene Ziele zu definieren und Strategien zu entwickeln, um diese zu erreichen. Ein Coaching bietet Ihnen die Möglichkeit, sich mit bestimmten Herausforderungen auseinanderzusetzen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Wie funktioniert es?
In unseren Coaching-Sitzungen arbeiten wir gemeinsam an Ihren spezifischen Anliegen. Dabei nutzen wir verschiedene Methoden und Techniken, um Ihre Denkweise zu erweitern und neue Perspektiven zu gewinnen. Ob es um innere Fragen und Entscheidungen, persönliche Herausforderungen oder die Verbesserung von bestimmten Fähigkeiten geht – wir finden gemeinsam den passenden Ansatz für Sie.
Warum Coaching?
Individuelle Unterstützung: Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb gestalten wir das Coaching ganz nach Ihren Bedürfnissen.
Zielorientierung: Gemeinsam setzen wir klare, erreichbare Ziele und entwickeln einen Plan, um diese zu verwirklichen.
Wachstum und Entwicklung: Ein Coaching fördert nicht nur Ihre Fähigkeit zur Selbstreflexion und Eigenverantwortung, sondern auch Ihr Selbstvertrauen und Ihre Resilienz.
Beispiele für mögliche Themen in einem Coaching:
- berufliche Entwicklung oder Veränderung
- Stress & Burnout
- Selbstwert & Selbstvertrauen
- große Lebensveränderungen
- Partnerschaft und Sexualität
- Umgang mit der eigenen sexuellen Orientierung
- Entscheidungsfindung
- Kinder und Familie
- Krankheit
- Renteneintritt
- Gesundheit & Fitness
... und vieles mehr!
Wie läuft ein Coaching ab?
Wenn Sie sich für ein Coaching entscheiden, können Sie entweder persönlich zu mir in meine Praxis in Mölln kommen oder Online mit mir zusammen kommen. Mehr Informationen zum Online-Setting finden Sie Hier.
Wie viele Termine wir brauchen werden, damit Sie Ihr gesetztes Ziel erreichen, lässt sich vorher nicht genau sagen. Einige Coachings lassen sich in ein bis zwei Sitzungen abschließen, andere brauchen zehn Sitzungen oder mehr. Erfahrungsgemäß liegen die meisten Coachingprozesse bei einer Sitzungsanzahl von 4 bis 6 Sitzungen.
Eine Sitzung dauert 60-90 Minuten. Auf Anfrage können die Termine etwas kürzer oder länger dauern, kürzere Termine als 60 Minuten biete ich im Sinne eines effektiven Prozesses nicht an.
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