Wie funktioniert sie?

In der Paartherapie arbeiten wir gemeinsam daran, die Kommunikationsmuster und Dynamiken in Ihrer Beziehung zu verstehen. Durch Gespräche, Übungen und manchmal auch kreative Methoden werden Missverständnisse aufgedeckt und neue Wege des Miteinanders erlernt. Es ist ein Prozess, bei dem beide Partner*innen aktiv beteiligt sind und an ihren gemeinsamen Zielen arbeiten. Dabei steht stets die Wertschätzung und das gegenseitige Verständnis im Mittelpunkt.

Warum Paartherapie?

Paartherapie ist hilfreich bei Konflikten, Kommunikationsproblemen, Vertrauensverlust oder wenn sich die Partner emotional voneinander entfernen. Sie kann auch bei Themen wie Eifersucht, Sexualität oder Lebensveränderungen unterstützend sein. Durch die gemeinsame Arbeit können Missverständnisse geklärt, Gefühle wieder sichtbar gemacht und die Verbindung gestärkt werden. Das Ziel ist, eine liebevolle, respektvolle und erfüllte Partnerschaft zu fördern, in der beide sich wohl und verstanden fühlen.

Auch eine Trennung kann Ergebnis der Paartherapie sein. In diesem Fall kann im gemeinsamen Gesprächen eine Loslösung voneinander gefunden werden, die in Frieden statt in Groll endet.

Ebenso eignet sich eine Paarberatung auch für Paare, die bereits wissen, dass sie sich trennen möchten. In diesen Fällen biete ich eine Trennungsbegleitung an, in der Gefühle und Verletzungen aufgearbeitet und/oder für "sachliche" Themen wie Finanzen, Betreuungszeiten, Eigentum usw. Einigungen gefunden werden können.

Mögliche Anlässe für eine Paartherapie:

• Kommunikationsprobleme
• Konflikte & Krisen
• Eifersucht
• Entfremdung
• Trennung
• Alltagsfrust
• sexuelle Schwierigkeiten
• Untreue
• der Wunsch, der Beziehung regelmäßig etwas Gutes zu tun
• der Wunsch, neue Wege als Paar einzuschlagen (z.B. Übergang in eine offene Beziehung, Familiengründung, Fernbeziehung usw.)

... und vieles mehr.